我校舉辦5?25陽光心靈女生課堂系列講座

我校5·25心理健康教育周以“陽光心靈、綻放青春”為主題，在疫情防控常態(tài)化形勢(shì)下，呼吁每個(gè)學(xué)生關(guān)注自身心理健康，學(xué)會(huì)用有愛、寬容、尊重的態(tài)度與人相處，為此我校圍繞女生最為關(guān)心的宿舍關(guān)系、戀愛關(guān)系、女性青春期生理衛(wèi)生知識(shí)等方面開展陽光心靈女生課堂系列專題講座。

5月26日下午護(hù)理與健康學(xué)院的張倩老師以“我是女生”女性生理知識(shí)為主題通過豐富的PPT內(nèi)容向同學(xué)們講授了女性的生理結(jié)構(gòu)特點(diǎn)、特殊部位衛(wèi)生保健，以及常見婦科疾病癥狀和艾滋病性病預(yù)防等知識(shí)，引導(dǎo)女同學(xué)全方位關(guān)注自身健康。通過張倩老師精彩生動(dòng)的講解讓女同學(xué)從中學(xué)到了很多女性保健知識(shí)，懂得如何珍愛自己的身心健康。

5月26日下午心理咨詢師黃崢崢老師以“和諧宿舍、快樂生活”為主題通過展示發(fā)生在同學(xué)們身邊的故事和宿舍關(guān)系相關(guān)研究調(diào)查結(jié)果向同學(xué)們講授了影響宿舍人際關(guān)系的因素、常見的宿舍人際關(guān)系沖突及面對(duì)宿舍矛盾如何進(jìn)行自我心理調(diào)適。通過本次講座同學(xué)們認(rèn)識(shí)到如何正確面對(duì)沖突、如何建立人際邊界、勇敢表達(dá)情緒和解決宿舍矛盾。

5月28日晚上心理咨詢師程利花老師以“認(rèn)識(shí)愛、理解愛、修習(xí)愛”為主題通過豐富的圖片引導(dǎo)同學(xué)們回憶與愛情有關(guān)的小說、電視劇、歌曲等，通過量表測(cè)試讓大家分清喜歡和愛情的區(qū)別，通過程老師的講解同學(xué)們理解了什么是愛情、戀愛中可能遇到的問題以及如何樹立正確的戀愛觀。